14. Træningsuge (Uge 4-2009)

Mandag: Løb 0:45
Tirsdag: Svømning 1:00
Onsdag: Spinning 1:15, Løb 0:50
Torsdag: Spinning 1:00
Fredag: Fri
Lørdag: Svømning 1:00, Cycling 2:00
Søndag: Run 1:30